안녕하세요  선생님

척추분리증 전위전방증4미리 정도 밀렸다고하고 디스크345중45번은 디스크내장증 협착증도 있다고합니다20년오래됀 고질병입니다 지금 엠알상 4.5가 문제이고 운동으로 근력키워서 허리 지키라고 합니다. 근데 머리수술로 한달넘게 누워있다보니 근력도 없고 지금 허리도 좀 아프고 앉기도 힘들고 숙이지도 못하고 있습니다 .이리허리아픈지가 넉달이 다되어갑니다..지금 모든일상생활은 서서하고있습니다 앉고 수그리고하는동작은 거의 불가능합니다..
조금만 무리하면 허리가 항상 우리하게 아파요 허리통증만 석달 되어갑니다..프롤로 주사라도 맞아서 서서히 허리주변인대랑 근육을 키우고통증조절도 하고싶은데 사진상으로 볼때 저도 효과 볼까요..추운날 건강하시고 수고하세요