목 근육이 안풀려요 원장님
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작성자 근육맨
작성일18-11-07 16:08
조회1,995회
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4-5개월 전부터 목 근육이 풀리지 않습니다.
목을 돌리면 근육이 뭉쳐져 있고 그부분을 누르면 아파요 ㅠㅠ
찜질이나 스트레칭으로도 풀리지 않네요
인터넷에 찾아보니 근육을 푸는 방법은 TPI,IMS가있던데 두개 중에 어느치료가 더효과적인가요 ??
몇번정도 반복적으로 맞아야 효과를보나요???
삶에 질을 올려주세요
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박성천님의 댓글
박성천
안녕하세요. 더나은 통증의학과입니다.
목근육이 뭉치는 원인을 해결하지 않으면 TPI, IMS로 근육을 이완시키더라도 다시 돌아갑니다.
진료와 검사를 받아보시길 권유드리고, 원인에 따라서 치료가 달라집니다.
빠른 쾌유 바랍니다.